Info yang pernah Anda baca atau dengar tentangperawatan kecantikan itu bisa saja hanya mitos semata, seperti beberapa halberikut:
Banyak minum kulit tak akan dehidrasi
Memang kita dianjurkan untuk minum setidaknya8 gelas setiap hari, namun bukan jaminan kulit Anda tidak dehidrasi dan selalulembab lho. Kulit masih membutuhkan nutrisi lain selain air saja. Masih adavitamin C, vitamin E, protein, yang bisa Anda peroleh lewat makanan. Selainitu, gunakan juga lotion yang memberi nutrisi dari luar.
Must Do!
Untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulitwajah, gunakan pelembab dan juga sunblock agar kulit tak terpapar sinarmatahari secara langsung. Sinar matahari, AC, dan polusi udara akan membuatkulit teracuni dan tidak sehat. Alhasil, kulit jadi kusam dan mudah mengalamipenuaan dini.
Sedangkan untuk kulit tubuh, kaki dan tangan,gunakan lotion. Jika Anda sering melakukan kegiatan outdoor, maka sunblock is amust. Sesuaikan sunblock dengan kebutuhan outdoor Anda. Semakin lama Andaberada di luar ruangan, SPF yang Anda butuhkan semakin besar.
Semua sabun sama saja
Kenyataannya tidak! Semua sabun tidakmemperlakukan kulit Anda sama. Ada beberapa di antara sabun yang memang membuatkulit Anda malah lebih kering dan tidak memberikan perlindungan kelembaban padakulit. Untuk itu lupakan membeli sabun hanya berdasarkan aroma, harga ataubonus yang dijanjikannya.
Must Do!
Perhatikan kandungan yang terdapat pada sabundan sesuaikan dengan kebutuhan kulit Anda. Pastikan sabun yang Anda pilihmengandung zat yang melembabkan kulit.
Keringat adalah sumber bakteri
Jeffrey Benabio, seorang Dermatologis, sepertidikutip dari Shine mengatakan bahwa keringat bukanlah sumber bakteri yangbertanggung jawab atas iritasi atau jerawat yang ada di kulit Anda. Keringatpada dasarnya merupakan antibakteri alami, hanya saja jika lingkungan Andakotor, maka keringat bisa membantu penyebaran bakteri dengan sangat baik.
Must Do!
Cuci handuk Anda seminggu sekali dan rendamdengan desinfektan. Jemur handuk di tempat yang terpapar sinar mataharisehingga tidak tumbuh jamur. Bersihkan tubuh dengan sabun setiap kali habismelakukan kegiatan yang berat, sehingga keringat yang sudah terkontaminasi debudan kotoran tidak menempel lama-lama di kulit.
